Lunch Box Office

wartościowa dieta od rana

Posiłki z biurowej kantyny, kanapki przez cały dzień nie służą Twojemu organizmowi?

Zadbaj o zdrowie razem z nami! Z AromaFit będziecie mieli pewność, że zjecie zdrowe, pełnowartościowe, pozbawione "polepszaczy" dania. Program Lunch Box Office to zestaw 3 gotowych posiłków, dostarczonych wprost do Twojego biura lub domu.

Dzięki niemu pozostaniesz skoncentrowany i pełen energii przez cały dzień, a także zmnienisz na lepsze swoje nawyki żywieniowe. Każdy z posiłków będzie zawierał produkty bogate w składniki odżywcze i minerały zbilansowane tak, aby polepszyć Twoją sprawność fizyczną i psychiczną oraz samopoczucie w trakcie długiego dnia w pracy.

I i II śniadanie, obiad 1300,1500 kcal I śniadanie,obia, kolacja 1300,1500 kcal Do wyboru posiłki 1300,1500 kcal Do wyboru posiłki i kaloryczność 1300,1500 Do wyboru posiłki i kaloryczność 1700,2000,2300,2500

Basic

dieta redukcyjna

Wariant diety redukcyjnej skierowany jest do osób, które chciałyby popracować nad nadmiarem zgromadzonych kilogramów.

Odchodzimy od „drakońskich diet” mieszczących się w zakresie do 1200 kcal. Chcemy umożliwić Ci wolniejszą ale za to trwałą redukcję masy ciała. W skład diety wchodzi 5 zbilansowanych posiłków, dzięki którym unikniesz uczucia głodu, rozdrażnienia, złego samopoczucia.

Jedzenie daje nam szczęście a my chcemy podarować je Tobie na talerzu i zobaczyć na Twojej twarzy, kiedy osiągniesz wymarzoną sylwetkę.

WARIANTY KALORYCZNE*:

1300 kcal 1500 kcal 1700 kcal 2000 kcal 2300 kcal

*przed wyborem kaloryczności proponujemy konsultację z naszym dietetykiem.

Vege

dieta wegetariańska z rybami

Opcja diety wegetariańskiej przeznaczona jest dla osób które wykluczają ze swojego jadłospisu mięso, natomiast dopuszczają spożywanie ryb, jajek, mleka i produktów mlecznych.

Dominującym składnikiem są warzywa i owoce, zdrowe tłuszcze pochodzące głównie z orzechów, nasion i pestek.

Polecamy ją również osobom chorującym na cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, choroby układu serowo-naczyniowego z uwagi na udowodniony naukowo korzystny wpływ na nasze zdrowie. Racjonalnie ułożona zmniejsza ryzyko zachorowania na wiele chorób dieto zależnych. Składniki zawarte w mięsie z powodzeniem można zastąpić produktami roślinnymi.

WARIANTY KALORYCZNE*:

1300 kcal 1500 kcal 1700 kcal 2000 kcal 2300 kcal

*przed wyborem kaloryczności proponujemy konsultację z naszym dietetykiem.

Bez laktozy

dieta wolna od laktozy

Dieta bezlaktozowa skierowana jest dla osób, które nie tolerują cukru mlecznego laktozy.

Sytuacja taka występuje kiedy nasz organizm nie wytwarza odpowiedniej ilości enzymu laktazy. Enzym ten jest odpowiedzialny za trawienie laktozy.

Produktami w których laktoza występuje w formie naturalnej jest mleko i jego przetwory (sery, jogurty, kefiry, maślanka). Zdarza się, że pomimo nietolerancji mleka osoby tolerują mleczne napoje fermentowane takie jak np. jogurt, ponieważ zawartość laktozy w tych produktach jest w znacznie mniejsza niż w mleku. Dodatkowo obecność bakterii fermentacji mlekowej ułatwia strawienie tego cukru.

Niestety laktoza może występować w żywności w formie ukrytej jako dodatek np. mleko w proszku (pieczywo, wędliny, słodycze, gotowe mieszanki przyprawowe, sosy). Kłopotliwe bywa skomponowanie urozmaiconego jadłospisu przy tak szerokim występowaniu tego cukru. Dlatego oferujemy Ci idealne i wygodne rozwiązanie. Nasza dieta opiera się na produktach naturalnie pozbawionych laktozy (mleko kokosowe, mleko sojowe, tofu, mleko bez laktozy, mleko ryżowe).

WARIANTY KALORYCZNE*:

1300 kcal 1500 kcal 1700 kcal 2000 kcal 2300 kcal

*przed wyborem kaloryczności proponujemy konsultację z naszym dietetykiem.

Sport

dieta dla sportowców

Osoby regularnie uprawiające sport mają wyższe zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze w porównaniu do osób biernych.

Jakie znaczenie pełni odpowiednio zbilansowany jadłospis? Przede wszystkim ogrywa istotna rolę w regeneracji organizmu, przyczynia się do poprawy wytrzymałości , wzmacnia siłę mięśni, reguluje równowagę hormonalną i wodno-elektrolitową ustroju.

Nasza propozycja sportowej diety zapewnia bogate w wartości odżywcze „paliwo” dzięki któremu Twój organizm będzie jeszcze efektywniej pracował podczas treningu.

WARIANTY KALORYCZNE*:

2000 kcal 2500 kcal 3000 kcal 3500 kcal 4000 kcal

*przed wyborem kaloryczności proponujemy konsultację z naszym dietetykiem.

Dla mam

dieta dla kobiet w ciąży i mam karmiących

Właściwie zbilansowana dieta w okresie ciąży to główny czynnik, który decyduje o prawidłowym rozwoju płodu i przyszłym zdrowiu dziecka ale i o Twoim. Ważne w tym okresie jest przestrzeganie podstawowych zasad żywienia. Proponujemy Ci rozwiązanie na każdy trymestr okresu ciąży.

Kiedy dziecko przychodzi na świat każda mama chce podarować mu zdrowe życie dlatego ważnym elementem jest Twoja dieta. W internecie, prasie, szpitalu można przeczytać wiele sprzecznych ze sobą informacji. Co czuje mama kiedy z jednej strony słyszy od położnej czy innej osoby, że jeść powinna tylko gotowane mięso i warzywa a z drugiej strony czyta w Internecie, że pomidor to może „uczulić” jej dziecko. Drogie mamy, gwarantujemy Wam rzetelną pomoc dietetyka i oferujemy menu, które obala wszelkie niepotwierdzone naukowo mity.

Mamo jedyne czego należy unikać w Twoje diecie to:

  • Nadmiaru cukru
  • Nasyconych kwasów tłuszczowych, kwasów tłuszczowych trans (fast-food, chipsy, produkty cukiernicze, słodycze)
  • Dodatków do żywności np. barwników, konserwantów, polepszaczy, wypełniaczy

 

WARIANTY KALORYCZNE*:

I Trymestr - 2000 kcal II Trymestr - 2360 kcal III Trymestr - 2375 kcal Laktacja 0-6 mc - 2505 kcal

*przed wyborem kaloryczności proponujemy konsultację z naszym dietetykiem.

Promocje

We dwoje taniej i raźniej, we troje jeszcze taniej!

Decydując się na dietę dobrze mieć wsparcie,dlatego warto przejść na nią we dwoje. Chcesz schudnąć? Namów męża, partnera, koleżankę z pracy,przyjaciółkę, mamę lub inną osobę i zdecydujcie się na AromaFit razem. Najważniejsze, aby miejsce dostarczonych dla Was codziennych posiłków było to samo, wówczas za Wasze zestaw zapłacicie mniej.

Co ważne nie muszą być one takie same, każdy po konsultacji z dietetykiem wybiera odpowiednią dla siebie dietę. Najważniejsze, aby aby miejsce dostarczenia posiłków było to samo.
To doskonałe rozwiązanie dla rodzin, osób pracujących razem lub ćwiczących codziennie w tym samym miejscu.
Zapraszamy do skorzystania z promocji.

* rabaty nie łączą się

Poleć nas - dostaniesz rabat!

Korzystając z cateringu Aromafit, polec go swoim znajomym, współpracownikom, rodzinie. Za każda osobę która zdecyduje się na nasz catering z Twojego polecenia otrzymasz rabat. Wystarczy, że Twój znajomy powoła się na Ciebie podczas składania swojego zamówienia. Im więcej takich osób głosi się tym większy będzie Twój rabat.

* rabat udzielony jest jednorazowo wyłącznie w przypadku,kiedy osoba polecona przez klienta zdecyduje się na catering dietetyczny na okres minimum jednego miesiąca.Rabat udzielony jest osobie polecającej na okres jednego miesiąca.
* rabaty nie łączą się

Poleć nas w sieci - będzie taniej!

Zdecydowałeś się na jedną z diet Aromafit? Lubisz dzielić się swoim życiem na portalach społecznościowych? To oferta dla Ciebie! Pokaż nam jak na portalu społecznościowym dzielisz się ze znajomymi swoją przygoda z Aromafit. Jeżeli spodoba nam się Twoja relacja otrzymasz od nas rabat. Rób zdjęcia, hasztaguj, wrzucaj video docenimy najbardziej kreatywnych!

* rabaty nie łączą się

zamów dietę
idealną dla siebie

śledź nas na facebooku